Preparándonos para el año que llega.
La gente, enfrenta el final del año y el comienzo de otro de distintas formas. Algunos hacemos listas de metas y proyectos. Otros no. Muchas veces, los pacientes en el …
El estrés en las fiestas
Las fiestas deberían ser un momento placentero de unión familiar y de cariño entre amigos.
Separarse, ¿Es la solución?
Es la palabra que surge rápidamente ante una crisis de pareja, sin embargo separarse es un proceso complejo en varios sentidos que no es conveniente tomar a la ligera. Mientras …
Cómo bajar el estrés diario.
El estrés deriva en enfermedades como la diabetes debido a las concentraciones de azúcar que se producen en la sangre. Aquí algunos tips para prevenirse.
Videojuegos: del uso al abuso.
Todos disfrutamos de la tecnología y sus asombrosos juegos pero cuando éstos pasan a ser la prioridad de nuestra vida, es momento de preocuparse.
Cambio de hábitos en el año nuevo.
Con la llegada del nuevo año nos planteamos iniciar una etapa nueva en la que alcancemos objetivos a veces demasiado lejanos.
Adicción sexual, ¿una nueva enfermedad?
Hablamos de adicción al sexo cuando el deseo de mantener relaciones sexuales es demasiado frecuente y la búsqueda de satisfacción del mismo es prioridad.
Cómo sobrevivir a una reunión familiar donde hay comida
Te invitan a una comida en casa de un familiar y sabés lo que te espera, comida en abundancia, bebidas en exceso y no faltarán discusiones sobre política.
Gordura y Acoso
El acoso o bullying, como se le dice en inglés, no es un hecho aislado que le pasa a un niño cuando pelea con otro. El acoso tiene características específicas: …
Recordá si decidís ponerte a dieta.
Hacer dieta tiene efectos psicológicos nocivos. Los estudios de investigación lo muestran una y otra vez. No te olvides que si te va mal y rompés está dieta (cómo lo …